الزوائد الجلدية حول الأظافر: ما هي ولماذا تظهر؟
الزوائد الجلدية حول الأظافر أو ما يُعرف شعبياً باسم "الشرايط" هي تلك القطع الصغيرة من الجلد الجاف التي تظهر تحديدًا عند قاعدة الأظافر أو على الجوانب. على الرغم من بساطتها، فإن تجاهل هذه الزوائد قد يؤدي إلى مشكلات صحية أكبر مثل الألم أو العدوى. يعود ظهور هذه الزوائد غالبًا إلى الجفاف، قضم الأظافر، التعرض المفرط للمواد الكيميائية، أو حتى استخدام مزيلات طلاء الأظافر بكثرة. كما يلعب نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين E دوراً مهمًا في جفاف الجلد وتشققاته. معرفة الأسباب تساعد في تجنب تكرار ظهورها وبالتالي الحفاظ على جمال وصحة اليدين.
أهمية العناية اليومية باليدين والأظافر
لا تقتصر العناية بالأظافر على المظهر الجمالي فقط، بل تتعداها للصحة العامة للجلد. إن العناية الصحيحة باليدين والأظافر تساهم في تقليل فرص ظهور الزوائد الجلدية وتجنب مضاعفاتها. ينصح خبراء الجلدية باستخدام مرطب للأيدي بشكل يومي، وعدم الاكتفاء بوضع المرطب على راحة اليد فقط بل يجب توزيعه جيداً حتى أطراف الأصابع والمنطقة المحيطة بالأظافر. كما أن قص الأظافر بانتظام والحفاظ عليها جافة ونظيفة، يحد من تكوّن بيئة ملائمة للبكتيريا والفطريات التي قد تؤدي إلى تهيج الجلد وظهور الزوائد.
تجهيز الجلد قبل إزالة الزوائد
تكمن الخطوة الأهم في التخلص من هذه الزوائد الجلدية في "التجهيز الجيد للجلد". قبل التعامل مع هذه الزوائد، يُفضل غسل اليدين بالماء الدافئ والصابون اللطيف من أجل تليين الجلد. يُنصح بنقع الأصابع في ماء فاتر مع قليل من زيت الزيتون أو زيت اللوز لمدة خمس دقائق، فذلك يجعل الجلد المحيط بالأظافر أكثر ليونة ويُسهّل عملية إزالة الزوائد دون التسبب بجروح أو تمزقات غير مرغوبة. بعد النقع، تجفف اليدين بمنشفة نظيفة مع تجنب الفرك الشديد. هذه الخطوة البسيطة تضمن التخلص من الزوائد بشكل آمن وصحي.
الطريقة الصحيحة لإزالة الزوائد الجلدية
كثيرون يقعون في خطأ محاولة قضم أو نزع الزوائد الجلدية بالأظافر أو بالأسنان، لكن هذه العادة تزيد من خطر الإصابة بالجروح والالتهابات. الطريقة الصحيحة لإزالة الزوائد تتلخص في الآتي:
- استخدام مقص خاص للأظافر أو أداة إزالة الجلد الزائد بعد التأكد من تعقيمها بالكحول.
- قص الزوائد بلطف وبزوايا مائلة دون سحب الجلد أو محاولة اقتلاعه بقوة.
- تجنب قص الجلد المحيط بالأظافر أكثر من اللازم كي لا تتعرض المنطقة للجفاف أو التقشر.
- بعد الانتهاء، يُفضل وضع كريم مضاد للبكتيريا أو مرهم مطهر لتقليل احتمال العدوى وتهدئة الجلد.
نصائح لمنع تكرار ظهور الزوائد الجلدية
الوقاية دوماً خير من العلاج، ولهذا من المهم اتباع بعض النصائح لمنع تكرار ظهور هذه الزوائد المزعجة. من أبرزها:
- الحرص على الترطيب المستمر لليدين بالأخص بعد غسلها، خصوصاً في الأجواء الباردة أو عند استخدام مواد تنظيف قوية.
- ارتداء القفازات الواقية عند التعامل مع المواد الكيميائية أو أثناء غسل الصحون لحماية الجلد من الجفاف.
- تجنب العادات السيئة مثل قضم الأظافر أو العبث بالزوائد بأسنانك.
- إدخال أطعمة غنية بالفيتامينات، خاصة فيتامين B وE، ضمن النظام الغذائي اليومي لتعزيز صحة الجلد والأظافر.
متى يجب استشارة الطبيب وما هي علامات الخطر؟
في بعض الحالات، قد تتحول الزوائد الجلدية الصغيرة لمشكلة صحية جدية إذا تم تجاهلها أو التعامل معها بشكل خاطئ. من المهم مراقبة الأصابع جيدًا بعد إزالة الزوائد، وفي حال لاحظت وجود احمرار شديد، تورم، ألم متصاعد، نزول صديد أو تعفن في المنطقة، يفضل استشارة طبيب مختص بالأمراض الجلدية. قد تدل هذه الأعراض على إصابة بكتيرية أو التهاب يحتاج لعلاج طبي خاص. في نهاية الأمر، رعاية اليدين والأظافر بروتين يومي بسيط هو أحد أسرار الاحتفاظ بجمال وصحة لا مثيل لها.